30歳の苦悩と微かな光

頭の中を整理する為のブログ

2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧

禁欲禁煙開始!

俺は変わります!

孤独に怯える夜

なんか俺、独りなんだなあって思ってしまう。そんな気持ちになりたくないけど、誰かと一緒に居てもそんな風に感じてしまいそうで、また寂しさが込み上げてくる。また一日が始まるんだって、新しい日が来ることが怖くてたまらない。たった独りで誰にも気付か…

心と心

考えに一貫性を持とうと意識すること。 嘘をつかず、繕わず、ありのまま話すこと。 悩む前にまず、気持ちを話し合うこと。 素直に感謝や愛情を伝えること。 当たり前だと思わず、思いやること。 相手を尊重して、ぶつかりそうになっても 一呼吸おいてみるこ…